Manfaat Minum Air Sebelum Tidur, Salah Satunya Untuk Kecantikan!

Ternyata air putih menyimpan berjuta manfaat, salah satunya untuk kecantikan. Ada sebagian orang yang mengatakan bahwa minum air putih sebelum tidur bikin gemuk, namun hal itu adalah hoax semata. Karena air putih tidak mengandung kalori sediktipun. Yang kita tau bahwa kalori dapat menyebabkan kegemukan.

Manfaat minum air putih untuk kecantikan memang sudah tidak asing lagi, dari dulu hal ini sudah dipercaya banyak orang. Asalkan kita memperhatikan aturan minum air putih yang bertujuan untuk kecantikan. Bukan cuma sebelum tidur, minum air putih setelah bangun tidur juga sangat baik bagi kesehatan dan juga kecantikan.

Manfaat Minum Air Sebelum Tidur

Bagi orang yang memiliki wajah berjerawat juga disarankan untuk banyak minum air putih dalam sehari. Bahkan minum air putih juga bisa bikin putih loh ! Untuk lebih jelasnya mari kita lihat apa saja manfaat air putih bagi kecantikan.

Manfaat Minum Air Sebelum Tidur

Anda tidak perlu membeli produk make-up yang mahal-mahal untuk mendapatkan kulit yang cantik. Karena hanya dengan rutin melakukan kebiasaan ini sebelum tidur, tidak hanya cantik tapi juga membuat kulit anda menjadi lebih sehat.

Karena di saat tidur pada malam hari, kulit akan bergenerasi. Jika proses regenerasi kulit berjalan dengan baik, maka sel-sel kulit yang mati dan rusak akan digantikan dengan yang baru. Asalkan anda tidak meminumnya terlalu banyak, karena nantinya anda

Menjaga kulit tidak hanya dari luar, tapi juga harus menjaganya dari dalam. Solusinya yaitu dengan cara rutin minum aiur putih. Air putih dapat menetralkan garam-garam dan bahan-bahan makanan tidak sehat yang telah anda konsumsi. Untuk lebih melihat secara spesifik manfaatnya , baca poin-poin di bawah ini :

Menghaluskan dan Melembabkan Kulit

Agar jangan sampai terjadi dehidrasi dan kekeringan kulit, maka kelembabannya harus dipertahankan. Minum segelas air putih satu jam sebelum tidur merupakan cara merawat kulit agar tidak kusam dan kering. Tapi ingat, jangan minum terlalu banyak, agar tidak mudah terbangun di malam hari untuk buang air kecil. Karena tidur yang tidak berkualitas juga akan membuat kulit anda menjadi tidak sehat. Bagi anda yang memiliki kualitas tidur yang buruk, anda bisa mancari tau solusinya di sini

Pengusir Jerawat

Kulit yang bersih dan sehat serta bebas jerawat merupakan idaman para wanita. Banyak obat anti jerawat yang beredar di pasaran, dari yang murah sampai yang mahal dan menguras kantong. Kalau wajahmu berjerawat jangan khawatir. Minum segelas air putih hangat akan menghalau kuman penyebab jerawat dan infeksi kulit lainnya.

Baca juga Menghilangkan Bekas Jerawat Paling Mudah Dan Cepat

Mencegah Penuaan Dini

Ingin cantik dan terhindar dari proses penuaan diri? Minum saja air putih hangat sebelum tidur.
Bagi kaum hawa, penuaan dini menjadi momok yang sangat menakutkan. Sebagian besar rela melakukan apa saja untuk menghindarinya. Termasuk melakukan berbagai macam perawatan yang tidak murah. Padahal ada satu cara mencegah penuaan dini yang sangat ampuh dan murah, yaitu hanya dengan minum segelas air putih hangat pada malam hari sebelum tidur.

Baca juga : Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Secara Alami

Menguatkan Akar Rambut

Terakhir, minum air putih hangat juga bisa membuat rambut menjadi lebat dan indah, serta menguatkan akar-akar rambut sehingga rambut tidak mudah rontok. Juga dapat menghilangkan ketombe yang muncul di kulit kepala.

Sekian informasi dari saya. Semoga bermanfaat

You May Also Like

About the Author: Eka Yuliana

error: Content is protected !!